Здравствуйте,
я коуч, Светлана Квитко
Коучинг — вид психологического
консультирования, помогающий открыть
скрытый потенциал и возможности,
позволяющие преодолеть сложности
и начать двигаться к целям.
Обо мне
Меня зовут Светлана Квитко.
Я коуч, психолог. Член Международной Федерации Коучинга ICF (International Coaching Federation). Имею высшее юридическое образование, работала в банке юристом.

У меня два чудесных сына и замечательный муж, но в какой-то момент мне стало казаться, что в моей жизни еще чего-то не хватает. И я решилась на изменения.

Прислушаваясь к себе, я вспомнила свою детскую мечту — быть дизайнером. Так шаг за шагом, строчка за строчкой, я увидела, что приблизилась к своей мечте, но в новом формате — теперь я стала дизайнером собственной жизни.

Я пошла учиться в Институт Коучинга на трехлетнюю программу «Интегральные технологии развития людей и организаций». Параллельно закончила Международную Академию коучинга по программе "Коучинг в организации и бизнесе".

Уже больше года я веду консультации и помогаю людям найти ответы на вопросы: кто я?
Понять свою роль, преодолеть кризисы, найти новые смыслы, увидеть новые возможности, открыть скрытые ресурсы и таланты, а порой снова научиться чувствовать и жить радостно!
Коуч-сессии

Стань дизайнером
своей жизни

Дорогая, я перезвоню

10 коуч-сессий
10 коуч-сессий
Какая я мама? Думаю, каждая из нас задается этим вопросом.

Оказавшись в декрете, мы зачастую ощущаем растерянность. Началась другая эпоха нашей жизни.
Мы хотим быть хорошей мамой, но не только.

Как примерить новые образы, роли, а не "штопать" по ночам свои дырявые локти, испытывая чувство вины?
Что делать, если я хочу начать жить по другому и поменять сферу деятельности?
Я больше не хочу работать так, но как решиться на изменения? Может поздно?
Вместе мы найдем точки опоры, новые векторы развития и посмотрим этому страху в лицо.
Дизайн в первую очередь подразумевает планирование и проектирование — эскизы, чертежи, черновики.

Ты наведешь порядок в своих мыслях и эмоциях в результате работы со мной, создашь эскизы намерений, стежок за стежком мы сошьем твои цели, вместе мы подберем только твои вещи в «гардероб». Хватит носить чужое пальто!
Как сохранить глубокие и доверительные отношения с супругом, который всегда работает?

В английском языке есть выражение absent husband — муж, который "женат" на работе. Как правильно выстраивать общение друг с другом, сохраняя близкие, доверительные и теплые отношения в условиях постоянной занятости и нехватки времени.
10 коуч-сессий
Ребенок плохо концентрируется, постоянно опаздывает в школу, не хочет заниматься, а все время проводит в Tik-Toke и играх и не слушается вас. Знакомо? Как принять его решение, а не принимать все решения за него?

Коуч поможет ребенку и родителям разобраться с целями и желаниями, определить вектор развития и комфортную для всех модель взаимодействия.

Декрет. Гармония с собой

10 коуч-сессий

Карьера после 35. Как решиться?

10 коуч-сессий

Зарегистрируйся на мой бесплатный вебинар

"Карьерный и образовательный навигатор для подростков"

"Карьера после 35? Как решиться?"

Заполни заявку
Ближайшие вебинары:
Консультации
Уже больше года я веду консультации и помогаю людям. Если ты не знаешь, что делать и за что браться, мы вместе выясним основной актуальный запрос и начнем работу с ним. Когда-то я тоже не знала, в какую сторону двигаться и что делать, но коучинг помог мне не только разобраться в себе и своих потребностях, но и дал возможность помогать другим.

Я консультирую лично и online. Запишись сейчас и получи скидку 1500 рублей на первую сессию.
Сертификаты
Международная Федерация Коучинга
ICF (International
Coaching Federation)
Бизнес школа ресторанного
и гостиничного
бизнеса Swissam
Институт Коучинга
Международная
Академия коучинга
Публикации
К чёрту похудение! Я для него – пустое место. Нееет, я место, наполненное жиром и несуразностями.

Отличное начало для девятимесячного марафона «Минус двадцать кг».
Начало действительно хорошее, поскольку сразу вскрыло проблемное место в плане достижения цели, а не отложило в долгий ящик.
На коуч- консультации клиенты часто удивляются, что пришли знакомиться со мной (коучем- новым специалистом в их жизни), а оказывается, что через меня начинается знакомиться с собой.

Наблюдать за этим всегда так интересно и забавно! А инсайты из разряда: «ой, а я и не знала, что так могу»- всегда огромная радость для меня!
Мотивацию не видели?
Твои чувства важны!
Made on
Tilda