Коучинг — вид психологического консультирования, помогающий открыть скрытый потенциал и возможности, позволяющие преодолеть сложности и начать двигаться к целям.
Обо мне
Меня зовут Светлана Квитко. Я профессиональный сертифицированный коуч ACC ICF (1000+ часов практики) и супервизор для коучей. В настоящее время я учусь в магистратуре на программе "Прикладной психоанализ и психоаналитическое консультирование". Имею высшее юридическое образование, работала в банке юристом. У меня два чудесных сына и замечательный муж. После декретов я поняла, что изменилась. В поиске своего пути я прошла обучение в бизнес школе ресторанного и гостиничного менеджмента Swissam. Обучение подтолкнуло меня к осознанию моих истинных интересов.
Прислушиваясь к себе, я вспомнила свою детскую мечту — стать дизайнером. Так шаг за шагом, строчка за строчкой, я поняла, что приблизилась к своей мечте, но в новом формате — теперь я стала дизайнером собственной жизни.
Я прошла обучение в Институте Коучинга на трехгодичной программе «Интегральные технологии развития людей и организаций». Параллельно закончила Международную Академию Коучинга по программе "Коучинг в организации и бизнесе". Прошла обучение в ICP Centre на программе «Уникальный код коуча».
Уже более пяти лет я провожу коуч-сессии, консультации и помогаю людям найти ответы на вопросы: Кто я? Чего я хочу? Куда и как двигаться дальше? Я помогаю понять свою роль, преодолеть кризисы, найти новый смысл, увидеть возможности, открыть скрытые ресурсы и таланты, а порой снова научиться чувствовать и жить радостно!
Коучинг — вид психологического консультирования, помогающий открыть скрытый потенциал и возможности, позволяющие преодолеть сложности и начать двигаться к целям.
Обо мне
Меня зовут Светлана Квитко. Я профессиональный сертифицированный коуч ACC ICF (1000+ часов практики) и супервизор для коучей. В настоящее время я учусь в магистратуре на программе "Прикладной психоанализ и психоаналитическое консультирование". Имею высшее юридическое образование, работала в банке юристом. У меня два чудесных сына и замечательный муж. После декретов я поняла, что изменилась. В поиске своего пути я прошла обучение в бизнес школе ресторанного и гостиничного бизнеса Swissam. Обучение подтолкнуло меня к осознанию моих истинных интересов.
Прислушиваясь к себе, я вспомнила свою детскую мечту — стать дизайнером. Так шаг за шагом, строчка за строчкой, я поняла, что приблизилась к своей мечте, но в новом формате — теперь я стала дизайнером собственной жизни. Я прошла обучение в Институте Коучинга на трехгодичной программе «Интегральные технологии развития людей и организаций». Параллельно закончила Международную Академию Коучинга по программе "Коучинг в организации и бизнесе". Прошла обучение в ICP Centre на программе «Уникальный код коуча». Закончила международную программу подготовки супервизоров для коучей "Global Coach Supervision". В настоящее время я провожу коуч-сессии, работая в психоаналитическом подходе (психодинамический коучинг).
Услуги
Стань дизайнером своей жизни
1. Личностный опросник (HPI) отражает личностные характеристики, которые помогают добиваться целей и взаимодействовать с людьми. 2. Опросник развития (HDS) определяет факторы, которые препятствуют в построении карьеры. 3. Мотивы, ценности и предпочтения (MVPI) диагностирует мотивы и ценности.
Hogan тестирование и сессия обратной связи
Коуч-сессии
Программа поможет школьникам 14-16 лет найти свое призвание и определиться с профессией, а также построить план развития на 10 лет.
Участники программы: 1. Подготовят индивидуальный проект "Карьерный трек"; 2. Получат карьерную сессию с коучем; 3. Сформулируют личную стратегию развития на 10 лет.
Карьерный трек
Программа для подростков
Индивидуальная супервизия для коучей
Некоторые результаты работы для супервизи: 1. Сможет увидеть возможные этические дилеммы, нарушения границ, отношение с контрактом; 2. Найдет способы работы с трудным клиентом; 3. Осознает в какие "игры" и "роли" клиент включается в ходе сессии и в какие вовлекает коуча; 4. Проанализирует, в какой "роли" он находится по отношению к своему клиенту и как это влияет на весь процесс.
Психоаналитическая психотерапия
помогает осознать причины поведенческих и эмоциональных затруднений через анализ бессознательных конфликтов.
Групповая супервизия для коучей
За счет разности взглядов, фокусов, эмоций и ощущений участников супервизионной группы в процессе взаимодействия происходит расширение коучинговой практики.
Дизайн в первую очередь подразумевает планирование и проектирование — эскизы, чертежи, черновики.
В результате работы со мной ты наведешь порядок в своих мыслях и эмоциях, создашь эскизы намерений, стежок за стежком "сошьешь" свои цели, подберешь только твои вещи в «гардероб». Хватит носить чужое пальто!
Услуги
Стань дизайнером своей жизни
1. Личностный опросник (HPI) отражает личностные характеристики, которые помогают добиваться целей и взаимодействовать с людьми. 2. Опросник развития (HDS) определяет факторы, которые препятствуют в построении карьеры. 3. Мотивы, ценности и предпочтения (MVPI) диагностирует мотивы и ценности.
Hogan тестирование и сессия обратной связи
Коуч-сессии
Я сама мама и поэтому, создавая программу, вложила в нее не только профессиональные знания и понимание темы изнутри, а еще, конечно, и любовь. Программа поможет подросткам 14-16 лет найти свое призвание и определиться с профессией, а также построить план развития на 10 лет. Участники программы: 1. Подготовят индивидуальный проект "Карьерный трек". 2. Получат карьерную сессию с коучем. 3. Сформулируют личную стратегию развития на 10 лет.
Карьерный трек
Программа для подростков
тестирование
Индивидуальная и групповая
Супервизия для коучей
Некоторые результаты работы для супервизи: 1. Сможет увидеть возможные этические дилеммы, нарушения границ, отношения с контрактом. 2. Найдет способы работы с "трудным" клиентом. 3. Осознает в какие "игры" и "роли" клиент включается в ходе сессии и в какие вовлекает коуча. 4. Проанализирует в какой "роли" он находится по отношению к своему клиенту и как это влияет на весь процесс.
Психоаналитическая психотерапия
помогает осознать причины поведенческих и эмоциональных затруднений через анализ бессознательных конфликтов.
Дизайн в первую очередь подразумевает планирование и проектирование — эскизы, чертежи, черновики.
В результате работы со мной вы наведете порядок в своих мыслях и эмоциях, создадите эскизы намерений, стежок за стежком вы "сошьете" свои цели, подберете только свои вещи в «гардероб». Хватит носить чужое пальто!
Зарегистрируйся на мой бесплатный вебинар
"Карьерный трек. Какую программу выбрать?"
Заполни заявку
Ближайшие вебинары:
Зарегистрируйся на мой бесплатный вебинар
"Карьерный трек. Какую программу выбрать?"
Заполни заявку
Ближайшие вебинары:
Консультации
Уже более пяти лет я провожу коуч-сессии, и помогаю людям. И около двух лет провожу супервизии для коучей. Если ты не знаешь, что делать и за что браться, мы вместе выясним основной актуальный запрос и начнем работу с ним. Когда-то я тоже не знала, в какую сторону двигаться и что делать, но коучинг помог мне не только разобраться в себе и своих потребностях, но и дал возможность помогать другим.
Я провожу коуч-сессии и консультации. Если ты не знаешь, что делать и за что браться, мы вместе выясним основной актуальный запрос и начнем работу с ним. Когда-то я тоже не знала, в какую сторону двигаться и что делать, но коучинг помог мне не только разобраться в себе и своих потребностях, но и дал возможность помогать другим.
Международная Федерация Коучинга ICF (International Coaching Federation)
Бизнес школа ресторанного и гостиничного бизнеса Swissam
Институт Коучинга
Международная Академия коучинга
Сертификаты
Международная Федерация Коучинга ICF (International Coaching Federation)
Бизнес школа ресторанного и гостиничного бизнеса Swissam
Институт Коучинга
Международная Академия коучинга
Публикации
www.sobaka.ru
КАК СТАТЬ ДИЗАЙНЕРОМ СОБСТВЕННОЙ ЖИЗНИ: ОТ БИЗНЕСА ДО СЕМЬИ,- РАССКАЗЫВАЕТ КОУЧ СВЕТЛАНА КВИТК
Коучинг как путь развития и раскрытия потенциала только набирает обороты в нашей стране и вызывает немало вопросов. Как понять, что тебе нужна помощь специалиста и как его найти, когда в инстаграме сейчас каждый второй блогер- тренер, наставник и коуч
СВЕТЛАНА КВИТКО: УЧАСТНИК ПРЕМИИ FORBES WOMAN MERCURY AWARDS 2021
В прошлом году была учреждена премия Forbes Woman Mercury Awards, как премия для предпринимательниц, которые лучше всего проявили себя в период пандемии. Это оказалось настолько важным событием в мире женского бизнеса, что Forbes Woman и ювелирная компания Mercury приняли единогласное решение сделать премию ежегодной.
ПРЕОДОЛЕВАЕМ СТРАХ ПЕРЕМЕН. КАК НАЧАТЬ И ПРОДОЛЖАТЬ
Интервью колумниста HBS Елены Кессарийской со Светланой Квитко, профессиональным коучем, членом Международной Федерации Коучинга (ICF) — о наших ограничивающих убеждениях и внутренних ресурсах.
НЕНАВИСТЬ ДО ДРОЖИ И АБСОЛЮТНОЕ ОБОЖАНИЕ: К ЧЕМУ И ПОЧЕМУ МЫ ИХ ИСПЫТЫВАЕМ?
«Если вы ненавидите человека, вы ненавидите в нем что-то, что является частью вас самих. То, что не является нашей частью, не беспокоит нас», — говорил Герман Гессе. Вместе с лайф-коучем разберемся, как в раздражении и восхищении по отношению к другим людям увидеть собственные теневые стороны и принять их, чтобы расти, развиваться и расширять горизонты.
КАК ОБНАРУЖИТЬ В СЕБЕ СКРЫТЫЕ ЖЕЛАНИЯ И ВОЗМОЖНОСТИ: СОВЕТЫ ЭКСПЕРТА
Тень — бессознательная часть личности, которую ты в себе отрицаешь и подавляешь. Согласно теории швейцарского психиатра Карла Юнга, таким образом человек дистанцируется от неприемлемых для себя мыслей и чувств. В слепую зону попадают желания и эмоции, которые приносят боль и напоминают о старых травмах.Почему так происходит, как и какие качества уходят в тень, рассказывает эксперт.
Разбираемся вместе с сертифицированным коучем, членом ICF и супервизором для коучей Светланой Квитко, что такое супервизия и что получает коуч в результате работы с супервизором
Разбор поведения героев сериала «Почему женщины убивают» вместе с кинокритиком Егором Москвитиным, директором по производству и продвижению контента Амедиатеки Александры Нелюбиной, актрисой и ведущей Надеждой Сысоевой.
ПОЧЕМУ ОНИ ТАК ПОСТУПАЮТ: ЭКСПЕРТ РАЗБИРАЕТ ГЕРОЕВ 4 ПОПУЛЯРНЫХ СЕРИАЛОВ.
Легко ли непрерывно контролировать себя и всех вокруг? Предлагаем подборку многосерийных фильмов про то, почему такое поведение опасно и к чему может привести.